BlossOmYoga!

Der Frühling steht vor der Tür - erwache und erblühe!

Das Frühjahr ist die Zeit des Erwachens und der Erneuerung. 

Mit Yoga kannst Du Dich vom Winter verabschieden und mit neuer Energie beschwingt aufleben. 
Fließende Sonnengrüße unterstützen Dich, die Starre des Winters hinter Dir zu lassen und geschmeidig den Frühling zu begrüßen. 
Hüftöffnende Asanas erwecken die Lebensfreude in Dir und wohltuende Rückbeugen schenken Dir Energie und Zuversicht.

Mit achtsamen Atemübungen kannst Du innere Blockaden auflösen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Ich freue mich auf Dich!


 

(Foto: Nagy Arnold, Unsplash)










Ab Anfang Februar neue Kurse:

In der Ballettschule Cremer,
Nevigeser Str. 316
42113 Wuppertal

Oder Online, via zoOM bei Dir zu Hause


Monika Habighorst
www.yogika.de 
info@yogika.de




BlossOmYoga!

Der Frühling steht vor der Tür - erwache und erblühe!

Das Frühjahr ist die Zeit des Erwachens und der Erneuerung. 

Mit Yoga kannst Du Dich vom Winter verabschieden und mit neuer Energie beschwingt aufleben. 
Fließende Sonnengrüße unterstützen Dich, die Starre des Winters hinter Dir zu lassen und geschmeidig den Frühling zu begrüßen. 
Hüftöffnende Asanas erwecken die Lebensfreude in Dir und wohltuende Rückbeugen schenken Dir Energie und Zuversicht.

Mit achtsamen Atemübungen kannst Du innere Blockaden auflösen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Ich freue mich auf Dich!

Yogalehrer Wuppertal

Hygienekonzept für den Präsenzunterricht

in der Ballettschule Cremer

  • Bei Krankheitssymptomen bitte ich Dich zu Hause zu bleiben!
  • Die Teilnehmerzahl in der Ballettschule ist auf 9  begrenzt.
  • Die Schule darf nur mit eigener Maske betreten werden, die Du bitte erst an Deinem Platz ablegst.
  • Bitte bringe Deine eigene Yoga Matte und ein Handtuch mit.
  • Beim Betreten der Schule bitte die Hände an der Spüle im Eingangsbereich waschen.
  • Die Türklinken, der Eingangsbereich und die WCs werden regelmäßig desinfiziert.
Krankenkasse Yoga Wuppertal

Yoga macht glücklich

Du willst Stress abbauen? Oder etwas für Deine Gesundheit tun? 

Du willst Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? 

Hier bist Du in jedem Fall herzlich willkommen.

Yoga bietet viele Möglichkeiten, Dich zu unterstützen.

Ob mit oder ohne Erfahrung - hier bist du gut aufgehoben. 

Komm und erfahre an Leib und Seele, was Yoga alles für dich tun kann.
Einige meiner Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.

(Foto:Thought Catalog, Unsplash)

Tanzen befreit

Wenn Du die anregende und wohltuende Wirkung der Bewegung nach Musik an Körper und Seele erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein:

Jazz Dance, Wuppertal, Musik, Tanzen,
Yoga Cronenberg

Der erste Schritt

Tritt aus deinem Alltag heraus. Hole tief Luft. Und finde eine Erfahrung, die dich zugleich fordert und zur Ruhe bringt. 

Du hast Fragen? Melde dich bei mir, und wir finden gemeinsam heraus, was Du brauchst.

Seitentitel

Wir sind mehr als ein nur ein Haufen Experten: Bei uns arbeiten kluge Köpfe als Freunde zusammen. Gemeinsam stecken wir viel Freude und Leidenschaft in unser Produkt, das zeichnet uns aus.